第二百五十四章 加强训练(1 / 2)

专机抵达火凤凰基地,在大家踏入地面的一瞬间,都有一种宛如隔世的感觉。

这三天虽然说时间不长,但是无时无刻都被紧张的气氛所包围着,让人感觉时间过得特别的慢。

现在终于拿着王牌战队的称号回家,大家这才身心的放松了下来,田果甚至都忍不住原地转了几圈轻呼道:“耶!回到家咯!”

“队长队长,你看,我们都奋战了好几天,都没吃过什么好东西,要不我们来一场庆祝宴会放松放松吧!”田果突然转过头,满心欢喜地说道。

回到自己家,就无比的放松,谭晓琳抿着嘴微笑着深呼吸了一口新鲜空气,笑道:“好!这次能够拿到王牌战队,大家也非常的辛苦,特别是你,几乎一个人扛下了所有!”

李城憨憨地挠挠头,笑道:“这其实都是大家一起努力的结果,如果没有你们的协助,我也什么都做不成的,只有团结才能产生最大的力量!”

叶寸心拍了一下李城的肩头,笑着说道:“臭小子,算你还有良心,比起雷战那家伙好上太多了,当初他离开火凤凰,就是为了得到王牌战队和最强兵王,现在王牌战队被我们拿走了,瞧他被气的那个样,哈哈哈。”

的确这次军演夺冠火凤凰都非常的兴奋,这也证明了当初雷战离开火凤凰,是一个错误的选择。

虽然火凤凰只是一个女子组成的战队,但是只要配合得当,也不输于其他的男兵队伍。

这一次,就是最好的证明,走了一个雷战,来了一个李城,并夺得了冠军,向世人证明了自己的价值!

第二天的清晨,天还未亮起,火凤凰的所有成员就集合在训练场上。

“立正!”

“稍息!”

“今天,我们把负重增加到50公斤!越野跑15公里!大家有没有信心完成!”

“有!”

“很好,李城带队!出发!”

“收到!”

于是李城背上了100公斤,跑到了队伍的前面,带着女兵们向山里跑去。

平时训练最多到40公斤,这一次直接增加到50,就是为了利用好这几天时间,短期加强火凤凰的整体实力,就连公里数也增加了。

李城并没有使用雷奔云谲,而是正常跑步,不过速度还是有些快,100公斤对他现在的体能来说并不是很重,只是更加巩固身体各方面的稳定性。

当他想起女兵还跟在后面,这50公斤无疑对她们来说是一种压力,等他回头的时候,没有想到,女兵们虽然已经满头大汗,却是一步都没有落下,紧跟在李城的后头。

李城有些诧异,但看到她们坚毅的表情,也是释怀一笑,这一次大家可都是铆足了劲,想要在最强兵王大比上一展拳脚。

于是他也想加大训练难度,就选择了自己以前开发的一些新路线,这里的地形更能够面地训练到身的肌肉,就是难度相对之前的要难上许多。

“接下来的路程可能比较难,你们做好心理准备,有谁撑不住的话,可以说出来。”李城朗声道。

女兵们纷纷点头,她们早就知道李城开发的新路线,只不过没有他的带领下,她们也不敢轻易去尝试,因为有些地方比较凶险,万一走错路,很容易出现意外。

一行人进入李城选择的路线后,平路渐渐没有了,她们只能靠攀爬才能通过,不过相对于那片石林,这种程度的攀爬还是比较容易的。

而且她们能够感受到,虽然攀爬难度小,但是能够充分锻炼到身体的每一块肌肉,整体训练效果比石林还更好,再加上增加的负重,更能加强身体的素质。

攀爬一段时间后,是一小段的崎岖山路,并不适合奔跑,这也适当地让身体得到休息。

“臭小子,有这么好的地方,不早点带我们来!”叶寸